ETAPE 1: Faire le point

Qu'est-ce qui me plait dans ma relation avec chacun de mes enfants? Qu'est-ce que je souhaiterais voir évoluer? Quelles sont mes forces et mes fragilités en tant que parent?

ETAPE 2: Repérer les saboteurs

Mais qui sont ces saboteurs qui viennent polluer ma communication? Comment les repérer pour s'en débarasser?

ETAPE 3: Ecouter tes ressentis

Quelle est la première étape incontournable pour changer de système relationnel?

ETAPE 4: Poser le cadre et le faire appliquer

La vie de famille comporte des règles qu'il convient de définir pour les faire appliquer sans crier

ETAPE 5: Adopter l'attitude adaptée

Comment je fais face à un comportement de mon enfant?

ETAPE 6: Comprendre le réactionnel

Pourquoi je ne n'arrive pas à contrôler certaines de mes réactions? Pourquoi mon enfant ou mon entourage sur-réagit parfois?

ETAPE 7: Te centrer sur ton enfant

C'est quoi écouter VRAIMENT? Qu'est-ce que cela change?

ETAPE 8: Être attentif à tous les langages

Comment est-ce que je peux décrypter ce que mon enfant ne dit pas directement avec des mots?

ETAPE 9: Accompagner les colères et les disputes

Quelle attitude je peux adopter lors que mon enfant traverse une colère ou lorsqu'il se dispute avec un membre de sa fratrie ou un/une Ami?

ETAPE 10: Nourrir les besoins relationnels

Quels sont les besoins relationnels de mon enfant? Quelles attitudes je peux avoir pour les nourrir?

ETAPE 11: Distinguer les besoins et les désirs

Comment je distingue les besoins et les désirs? Quelles différences y a-t-il entre les deux? Quelle attitude je peux adopter face à l'un et l'autre?

ETAPE 12: Accompagner pleinement ton enfant et mesurer le chemin parcouru

Quelle attitude je peux adopter pour que mon enfant grandisse dans les meilleures conditions possibles pour qu'il devienne un adolescent équilibré et un adulte épanoui?